培訓(xùn)采取觀看視頻及自學(xué)相結(jié)合的形式進(jìn)行。培訓(xùn)班上，代表們觀看了由重慶市人大常委會辦公廳一級巡視員蔣元文所作的《學(xué)習(xí)貫徹代表法和提升代表履職能力》視頻專題講座。視頻詳細(xì)介紹了代表法的產(chǎn)生及法律地位、代表法的主要內(nèi)容、人大代表如何依法履職等內(nèi)容，為人大代表們在依法履職過程中“干什么、怎么干”指明了方向。通過觀看視頻，代表們深入學(xué)習(xí)了人民代表大會制度和代表法，有效促進(jìn)了履職意識的再增強(qiáng)、履職責(zé)任的再夯實(shí)、履職能力的再提升。

會上，鎮(zhèn)人大主席陳振坤對代表提出三點(diǎn)要求：一是提高認(rèn)識，增強(qiáng)履職意識。時刻做到心中有責(zé)，肩上有擔(dān)，認(rèn)真履職，積極作為，爭做優(yōu)秀代表；二是要聯(lián)系實(shí)際，深學(xué)細(xì)悟。常進(jìn)選區(qū)，聽民聲，了解群眾的意見和要求，認(rèn)真履行人大代表職責(zé)，積極發(fā)揮模范帶頭作用，為人民群眾辦實(shí)事、做好事；三是發(fā)揮好人大代表作為黨和政府機(jī)關(guān)聯(lián)系人民群眾的橋梁和紐帶作用，為馬岡高質(zhì)量發(fā)展扛起人大擔(dān)當(dāng)、貢獻(xiàn)人大力量。

培訓(xùn)結(jié)束后，代表們紛紛表示將以本次學(xué)習(xí)培訓(xùn)作為新起點(diǎn)，把培訓(xùn)學(xué)習(xí)成果轉(zhuǎn)化為履職動力和成效，切實(shí)當(dāng)好人民群眾滿意的代表！